{"id":428,"date":"2025-12-09T10:41:47","date_gmt":"2025-12-09T09:41:47","guid":{"rendered":"https:\/\/zhinengqigong-deutschland.de\/?post_type=lehrende&p=428"},"modified":"2026-02-19T11:47:45","modified_gmt":"2026-02-19T10:47:45","slug":"hanne-seitzer","status":"publish","type":"lehrende","link":"https:\/\/zhinengqigong-deutschland.de\/en\/lehrende\/hanne-seitzer\/","title":{"rendered":"Hanne Seitzer"},"parent":0,"template":"","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":""},"vereinsmitglied":[16],"class_list":["post-428","lehrende","type-lehrende","status-publish","hentry","vereinsmitglied-ja"],"yoast_head":"\nHanne Seitzer - Zhineng Qigong Deutschland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zhinengqigong-deutschland.de\/en\/lehrende\/hanne-seitzer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hanne Seitzer - Zhineng Qigong Deutschland\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zhinengqigong-deutschland.de\/en\/lehrende\/hanne-seitzer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zhineng Qigong Deutschland\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-19T10:47:45+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/lehrende\\\/hanne-seitzer\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/lehrende\\\/hanne-seitzer\\\/\",\"name\":\"Hanne Seitzer - Zhineng Qigong Deutschland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-12-09T09:41:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-19T10:47:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/lehrende\\\/hanne-seitzer\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/lehrende\\\/hanne-seitzer\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/lehrende\\\/hanne-seitzer\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Lehrende\",\"item\":\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/lehrende\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Hanne Seitzer\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zhinengqigong-deutschland.de\\\/\",\"name\":\"Zhineng Qigong Deutschland e. 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Bis 2015 Lehrerin f\u00fcr Mathematik und Englisch an beruflichen Schulen, sowie an einer Klinikschule in der Kinder- und Jugendpsychiatrie;<br \/>\n2010-2013 Ausbildung zur Zhineng Qigong Kursleiterin bei Ping Dietrich-Shi, sowie bei verschiedenen anderen chinesischen Lehrern.<\/p>\n<p>2015 vier Wochen Training im Hexianju Qigong Centre in Hainan, China Es fiel mir nicht leicht, diesen Text zu verfassen: ich bin Selbstdarstellung nicht gew\u00f6hnt und wurde bei Aufs\u00e4tzen immer ermahnt, nicht nur Argumente und Fakten aufzuz\u00e4hlen, sondern auch ein bisschen Herzblut hineinzulegen.<\/p>\n<p>Mein Leben verlief \u00e4u\u00dferlich wie im Bilderbuch: Abitur, Studium, Lehrerberuf. Meine F\u00e4cherwahl: Mathematik f\u00fcr den Kopf, Sprachen f\u00fcrs Herz. Die Arbeit mit jungen<br \/>\nMenschen gefiel mir immer besser, obwohl der Anfang im Beruf nicht ganz leicht war. Freunde, Reisen, Beziehungen: alles fiel mir (fast) von selbst zu. Das \u00e4nderte sich, als ich in den 80er Jahren Depressionen bekam. Ich musste lernen, dass es von mir bisher unbemerkte Dinge gab, die nicht in Ordnung waren. Reden half nicht viel, dahinter konnte ich mich immer verstecken; also versuchte ich mit anderen Verfahren aus dem schwarzen Loch herauszukommen, z.B. mit Yoga, Schwimmen, Musik. Schlie\u00dflich blieb nur die Psychiatrie. Ich hatte wieder Gl\u00fcck: ein Medikament wirkte und es stellte sich nach und nach wieder das gewohnte seelische Gleichgewicht ein. Aber ich hatte einen Warnschuss bekommen und suchte nach einem Weg, dieses Gleichgewicht dauerhaft zu behalten. Sehr gute Atemtherapie und systemische Therapie in einer Fallbesprechungsgruppe begleiteten mich \u00fcber l\u00e4ngere Zeit. Ich konnte das Medikament<br \/>\nreduzieren und schlie\u00dflich absetzen.<\/p>\n<p>Es ging mir gut, bis ich 2008 nach dem Tod meiner Schwester und weiteren schweren Krankheiten in der Familie einen Zusammenbruch hatte. Es war zu viel auf einmal gewesen.<br \/>\nBei dem folgenden kurzen Klinikaufenthalt lernte ich Qigong kennen und sp\u00fcrte: das ist etwas f\u00fcr mich. Und dann hatte ich einfach Gl\u00fcck: meine Kollegin Eva-Maria Kreis zeigte mir die Lift Qi Up Methode und mit ihrer CD \u00fcbte ich fortan jeden Morgen. Bald sp\u00fcrte ich k\u00f6rperliche und psychische Ver\u00e4nderungen: keine Erk\u00e4ltungen mehr, mehr Energie, positive Sichtweise und Besserung aller Beschwerden. Ich reflektierte nicht viel, sondern folgte hier einfach meinem Gef\u00fchl, das mir sagte: Das ist gut f\u00fcr dich. Und dass ich als Nachteule jeden Tag eine halbe Stunde fr\u00fcher aufstand, um zu \u00fcben, best\u00e4tigte mir, dass ich meine \u00dcbungsform gefunden hatte.<\/p>\n<p>Es folgten Kurse f\u00fcr Stufe 1 und Stufe 2. 2009 lernte ich Ping Dietrich-Shi kennen und begann tiefer einzusteigen. Regelm\u00e4\u00dfig besuchte ich Pings \u201eFreundeskreis\u201c in Weil der Stadt sowie die Online-Angebote der Harmonious Big Family. Bei den Ausbildungsseminaren lernte ich etliche chinesische ZQ-Meister kennen und war tief beeindruckt. Endlich begann ich auch zu begreifen, was f\u00fcr eine Weltanschauung hinter Zhineng Qigong steht. Mir \u00f6ffnete sich eine neue Welt, und ich lernte immer mehr Menschen kennen, bei den Seminaren und auch im pers\u00f6nlichen Umfeld, die sich dort schon l\u00e4nger befanden und auskannten. Ich sp\u00fcrte die Kraft, die in mich hineinfloss, und begann ein Vertrauen zu entwickeln, das meine ganzen fr\u00fcheren Unsicherheiten abl\u00f6ste. Nach und nach wuchs der Wunsch in mir, Zhineng Qigong weiterzugeben; ich stellte es beim \u201eGesundheitstag\u201c meinem Kollegium vor und bot eine w\u00f6chentliche \u00dcbungsgruppe an, die immer noch l\u00e4uft.<\/p>\n<p>2011 begann ich die Ausbildung und schloss 2013 in Engelberg\/CH ab. Neben dem Beruf \u00fcbernahm ich nach und nach mit einer Freundin zusammen die Leitung von Pings<br \/>\nFreundeskreis in Weil der Stadt. Nach meinem Abschied aus dem Hauptberuf \u2013 auch wegen zunehmendem H\u00f6rverlust \u2013 kann ich mich jetzt dem Aufbau einer eigenen ZQ-<br \/>\nPraxis widmen. Eine Homepage wird sicher bald folgen. Neben einer Reihe von Einf\u00fchrungsseminaren leite ich nach wie vor regelm\u00e4\u00dfige kostenlose* und offene ZQ-\u00dcbungstreffs in Weil der Stadt, Althengstett und B\u00f6blingen. *Bis auf einen geringen Mietkostenanteil f\u00fcr den Raum<br \/>\nHanne Seitzer<\/p>\n","land":"Deutschland","post_yznjxfidwli":"","osm_sadd5tw9gni":{"latitude":"53.346881","longitude":"-6.25886","zoom":"12"},"lehrende-lehrende-ausgebildet-durch_to":[],"lehrende-lehrende-ausgebildet-durch_from":[],"lehrende-kurse_from":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinengqigong-deutschland.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/lehrende\/428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinengqigong-deutschland.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/lehrende"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinengqigong-deutschland.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/lehrende"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinengqigong-deutschland.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"vereinsmitglied","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinengqigong-deutschland.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/vereinsmitglied?post=428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}